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蚝油鲜菇西兰花的做法

时间:2019-08-11 05:47  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  蚝油鲜菇西兰花的做法步调

  西兰花切成小朵清洗两遍。

  鲜香菇洗净去蒂切成块。

  姜、蒜别离切末。

  锅内烧开水,加少许盐和几滴油,下西兰花煮一下变软。

  煮好的西兰花盛出。

  将香菇入锅煮一下变软,盛出备用。

  锅内加底油,下姜、蒜小火炒香。

  再加两勺蚝油炒出蚝香味。

  下西兰花、香菇大火翻炒平均,调入少许鸡精。

  1、西兰花和鲜菇最好提前入锅焯一下水,如许下锅后很容易炒熟

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